Vind min nye bog ved at svare på et nemt ?

Det har været vigtigt for mig at være 110% ærlig i forhold til at skrive min migrænehistorie.

Mange spurgte: Hvorfor kalder du ikke bogen for "Aldrig mere migræne" eller "migrænekuren"?

Fordi sandheden er, at der ikke findes en "one size fits all" kur der garanterer at du aldrig får hovedsmerter igen.

Jeg deler min holistiske tilgang til at skabe en migræne-venlig tilværelse. En historie om et liv med konstant smerte til et liv idag, hvor jeg max har et par anfald om måneden - og er klædt på til at give smerterne et knock out, når de ankommer.

Det handler om en anti-inflammatorisk livsstil med benhård energistyring. Men også om de psykiske årsager til den fysiske ubalance og ikke mindst om den rette brug af medicin. 

Migræne er min største læremester.

Om du har migræne, hovedpine eller andre fysiske smerter vil du helt sikkert finde værktøjer, information og inspiration der vil lette din hverdag markant.

Du kan vinde bogen lige her: 

http://www.oestrogen.dk/Konkurrence/Migraene.aspx

Og du kan få masser af gratis inspiration til en migræne-venlig tilværelse her. Se bl.a. mit besøg hos tv2 Lorry.

http://migraeneklub.dk/